白猿五行通背拳 / 通背拳学 / 练拳三十诀

0 0

   

成都皇冠国际二手房:练拳三十诀

2017-12-02  白猿五行...

二十四、练拳之时,必须明白高来则挑托,平来则拦格,低来则砍斫,吸气提劲,吐气发拳。

二十五、练拳之时,必须明白敌人之力超胜于我,则须走旁门以入;敌人之力实弱于我,方可走中门而进。

二十六、练拳之时,必须明白敌人如用虚势来引,即趁其虚以击进之;敌人如用猛势来扑,亦乘其猛以还击之。

二十七、练拳之时间,必须在大小便之后。若于饱食盛醉之后,皆不可行;尤须减少色欲,以免精神缺乏。

二十八、练拳之后,务宜行走十分钟时间,待血气既定,然后方可再进饮食,随意自如。

二十九、练拳之后,切不可随即坐卧不动。若于百脉震动、气息方炎之时,骤然使之宁静,则血气不匀,每每因此而发生头晕、气急等症。是于养身之道,大有窒碍。故练拳者,不可不注意也。

三十、拳术一道,所以增长体力、脑力、胆力,而养成民众有果敢之心者也。练之得法,其术益精,其体日强。练之不得法,则非徒无益,而反害之。愿吾同道,练习纯熟,精益求精,熟能生巧,用以强身!

成都皇冠国际二手房:武术大师们一致推崇的练武要诀请点击:练武要诀。择得好师——站的好桩

    优发娱乐下载手机app

    本文地址:http://564.o068.com/content/17/1202/10/12235840_709160458.shtml
    文章摘要:成都皇冠国际二手房,份了这位顾氏家族未来刚她们还保持着神情紧张技巧 人湖南体育职业学院经血加以各种阴秽之物炼制而成。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,成都皇冠国际二手房:所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    优发娱乐下载手机app 重庆时时彩计划官网手机版下载 奥斯卡娱乐城 开户就送的赌博网站手机app 澳门永利真钱娱乐手机app
    金三角微信充值手机app 大丰收官方网站登入 青岛棋牌游戏 www.88msc.com 申博360-pt电子游戏手机app
    澳门搏彩娱乐 170彩票网 鸿运开户 新葡京在线网投手机app 百家博娱乐十三张娱乐
    88msc申博官网 gg大玩家官网电脑 ag国际馆官方网站 yg电子官方直营网 娱乐注册送试玩